Olahraga Apa yang Bisa Menyehatkan Badan? - Olahraga adalah aktivitas untuk melatih tubuh seseorang, tidak hanya secara jasmani tetapi juga secara rohani. Olahraga asli dari berbagai daerah di Indonesia, mungkin belum terkenal di tingkat nasional namun cukup populer di daerah asalnya. Khazanah budaya bangsa yang sebaiknya tetap diperhatikan dan di bina sebelum habis punah dilanda oleh arus globalisasi, terutama oleh permainan era digital dengan menggunakan perangkat komputer. (Sumber : http://id.wikipedia.org/)
Lantas olahraga apa yang bisa menyehatkan badan?
1. Anda butuh latihan pernafasan yang sehat dulu, baca : Latihan pernafasan untuk pengobatan.
2. Olahraga yang bisa menyembuhkan penyakit, baca : Olahraga sebagai obat.
3. Olahraga yang bisa menyehatkan jantung anda, baca : Olahraga yang menyehatkan jantung.
Semoga bermanfaat ^_^
Rabu, 10 September 2014
Info dan Tips